KörperEnergetik

KörperEnergetik- Leben aus Deiner Mitte


Was ist KörperEnergetik?

Unter meinem Begriff KörperEnergetik verstehe ich die vielfältigen Verbindungen von Körper-Gedanken-Gefühlen-Seele:
– Der Körper und seine Funktionsweisen: Anatomie, Physiologie
– Zusammenhänge von Körper-Gedanken-Gefühls-Welt: PsychoSomatik, Psycho-Neuro-Immunologie
– Energetische Anatomie: Chakren, Dantiens, Feinkörper, Meridiane, Yin/Yang
– Wissen über die Wirkkraft der Seele
– Spezialthema: Energetik des weiblichen Körpers

Yin und Yang - Das Prinzip der Veränderung

Die KörperEnergetik wird sehr stark geprägt durch das Prinzip von Yin und Yang, denn der Körper unterliegt den Kräften und Gesetzmäßigkeiten der Erde. Im Körper spiegeln sich die Elemente der Natur und die in der Schöpfung geltenden Prinzipien.

Wir leben in einer Welt der Polarität, wenn etwas zu Ende geht beginnt etwas Neues, auf Ruhe folgt Aktivität, auf den Tag folgt die Nacht. Es gibt überall Gegensätze wie oben-unten, innen-außen, Logik-Intuition, denken-fühlen, usw. Beide Qualitäten haben die gleiche Wichtigkeit, dieses System ist frei von Wertung.

In der Natur beobachten wir natürliche Rhythmen wie die Jahreszeiten, Ebbe/Flut, Leben/Sterben, Werden/Vergehen, Wachstum/Ruhephase.
Wir kennen Rhythmen wie Schlaf-, Atem-, Herzrhythmus, Menstruationszyklus, Organuhr, Lebenszyklus usw.
Die Harmonie ist langfristig gegeben, wenn beide Seiten Raum und Beachtung erhalten.
Die Natur und unser Körper ist bestrebt das dynamische Gleichgewicht zu erhalten.  Eine intakte Natur, ein gesunder Mensch verfügt über viele Schutzmechanismen die Ungleichgewichte ausgleichen können, aber irgendwann beginnt das System zu kippen. (Bsp. Burnout)        
Über die Gesetzmäßigkeiten der Rhythmen Bescheid zu wissen, kann sehr hilfreich sein im Alltag und in der Meisterung des Lebens.

Zu viel YANG / zu wenig YIN – was bedeutet das?

Momentan überwiegt in beinahe allen Bereichen das YANG, was auf Dauer zu einem persönlichen und globalen Ungleichgewicht führt.
Der heutige Lebensstil und unsere Werte verursachen die Verschiebung hin zum YANG, es dominiert das männliche Prinzip (nicht der Mann):            
Verstand, Wissen, Logik, Analyse werden schon in der Kindheit forciert auf Kosten von Kreativität, Spiel und Bewegung.
Die Außenwelt und Dinge wie Technik, Leistung, Zielfokussierung, Maximierung, Status, Effizienz sind wichtig und erstrebenswert.

Das YIN – die Innenwelt, Gefühle, Intuition, Kreativität, das Unsichtbare, Ruhe und Nichtstun, die Muße hat nicht mehr sehr viel Platz.
Die vielen Ablenkungen verändern auch unsere Fähigkeit der Achtsamkeit und gesund-kreativen Langeweile.
Tragischer Weise leben auch die meisten Frauen mehr das Yang und so versiegt der Zugang und das Wissen über die Kraft des Yin zusehends.

Wie sich das auf Dich und Deine Gesundheit auswirkt und wie dir die Balance gelingen kann, kannst du im Blog weiterlesen.

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