Kurse & Seminare


inBalance QiGong in Brixen/Südtirol

Die QiGong Seminare finden im Bildungshaus Kloster Neustift in Brixen statt, ca. 50 Autominuten von Innsbruck.
Die Atmosphäre im Kloster bietet eine ideale Möglichkeit das Seminar mit einer Auszeit für dich selbst zu verbinden.
Infos zur Übernachtung und Anmeldung für alle Seminare
bei
Andrea Hauser: andrea.hauser@kloster-neustift.it

inBalance QiGong

Basisseminare 1 + 2

Die beiden Basis-Wochenenden sind für alle Interessierte, die QiGong in Theorie und Praxis für sich selbst entdecken möchten.

Die Teilnehmenden erlernen das Qi – die Lebenskraft zu spüren und der inneren Körperweisheit und Selbstheilungskraft zu vertrauen. Dies befähigt dazu das eigene Kraftfeld zu ordnen und von innen heraus zu stärken und in Balance zu bringen.

Gleichzeitig sind die Basis-Wochenenden der Start zur inBalance QiGong Übungsleiter Ausbildung.

Zeiten: jeweils Fr von 14 – 21 Uhr, Sa von 9 – 16.30 Uhr

Info & Anmeldung:
andrea.hauser@kloster-neustift.it

Basis 1
17. / 18. Nov. 2023

Basis 1 Zusatztermin
13. Jänner 2024

Basis 2
09. / 10. Feber 2024


Vertiefungstag
Tai Chi Zen

TaiChi baut auf denselben Prinzipien auf wie QiGong. Während QiGong mehr aus einzelnen Übungsfolgen besteht, ist TaiChi wie eine Choreographie, bei der eine Übung in die nächste überfließt.
Es wird eine Form mit 12 aneinander folgenden Übungen aus dem Tai Chi Zen gelehrt.

Vorkenntnisse sind von Vorteil, dh. für alle, die schon einmal Tai Chi mit mir gemacht haben.

Info & Anmeldung:
andrea.hauser@kloster-neustift.it

Freitag
19. Jänner 2024

von 14.00 – 19.00 Uhr

Der Tag kann auch mit dem Thementag am Samstag zusammen gebucht werden.


Therapeutischer Thementag

Hormonbalance & Chakrenausgleich

QiGong zur Balancierung der Körperdrüsen, Hormone
und Chakren.
Das Drüsen- und Hormonsystem reguliert viele unserer Körperfunktionen und auch unser emotionalen Zustand wird maßgeblich von den Hormonen beeinflusst und  umgekehrt, die Emotionen beeinflussen die Hormone!

Du erfährst interessante Zusammenhänge von Körper-Psyche- Chakren und ein tolles Übungsprogramm für dein Hormonsystem.
Einige Übungen können im Sitzen gemacht werden

Ideal für therapeutische Berufe aber auch offen für alle Interessierte.

Info & Anmeldung: andrea.hauser@kloster-neustift.it

Samstag,
20. Jänner 2024

von 09.00 – 16.30 Uhr

Der Tag kann auch zusammen mit dem Vertiefungstag am Freitag gebucht werden.

 

Basis 2:
09. / 10. Feber 2024


Lehrgang:

inBalance QiGong
ÜbungsleiterIn

Ablauf:

- Basis 1 (Fr/Sa)

- Basis 2 (Fr/Sa)

- Elemente & Meridiane
   (3x Fr/Sa und 3x Online)

- Abschlusstag inkl. Prüfung


Zielgruppe für die Übungsleiter Ausbildung sind:
Personen aus folgenden Berufsfeldern und für alle Interessierte für den Eigenbedarf:

  • Physios, MasseurInnen, EnergetikerInnen ua.
  • pädagogische Berufe wie Lehrpersonen, BetreuerInnen
  • TrainerInnen für Yoga, Pilates, ua, Mentalcoaches,..
  • SportwissenschaftlerInnen, PsychotherapeutInnen

Inhalte des Moduls Elemente & Meridiane:
5 Elemente und 12 Meridiane in Theorie und Praxis
5-Elemente-QiGong, Selbstmassagen, Atemtechniken uvm.
und ein eigenes Projekt durchführen und präsentieren

Wichtig: Voraussetzung ist QiGong Basis 1 + 2

Zeiten: jeweils Fr von 14 – 21 Uhr, Sa von 9 – 18 Uhr

Info & Anmeldung: andrea.hauser@kloster-neustift.it

Elemente & Meridiane:

22. / 23. März 2024
19. / 20. April 2024
31. Mai/ 1. Juni 2024

jeweils Freitag & Samstag
Dazwischen 3 Online Abendtermine

Abschlußtag:
Samstag, 27. Juli 2024

Online Vertiefungsabend
zum
gemeinsamen Üben

Die Online Vertiefungsabende finden 2 x jährlich statt und können von allen besucht werden, die zu mindest QiGong Basis 1 besucht haben.

Ziel des Vertiefungsabendes ist
• die Förderung der eigenen Übungspraxis
• die Möglichkeit für Fragestellungen und Austausch
• eine Vertiefung von Wahrnehmung und Erkenntnis

Info & Anmeldung: andrea.hauser@kloster-neustift.it

Dienstag,
12. Dezember 2023

19.00 – 20.30 Uhr

Thema des Abends:
QiGong Basics

inBalance QiGong in Innsbruck

Alle Angebote finden in Innsbruck oder in der Waldpraxis im NaturRaum Innsbruck statt.
Anmeldungen bitte bei mir per Mail anmelden.

QiGong Workshop

Text und Termin in Arbeit

 

NaturQiGong




Text und Termin in Arbeit

Online Live QiGong

Text und Termin in Arbeit


NaturZeit - SeelenZeit

Die Angebote finden in meiner Waldpraxis im NaturRaum Innsbruck statt.
Anmeldung bitte bei mir per Mail.
mehr Infos zur Waldpraxis findest du hier.

NaturZeit-SeelenZeit

Bei der NaturZeit-SeelenZeit sind wir achtsam unterwegs in der Natur. Dabei tauchen wir ein in die Mystik und Heilkraft des Waldes und lernen von den Weisheiten der Natur und den NaturElementen. Wir gehen mit einem bestimmten Thema hinaus in die Natur und nutzen dabei den passenden Ort, um das Thema für uns mit Hilfe der Natur zu erfahren.

Die Einheiten bieten eine Mischung aus:
Waldbaden und Achtsamkeitsübungen
– Solozeiten für Tiefe & Erkenntnis
– Lernen von den Naturelementen
– QiGong Übungen

Termine 2024

NaturZeit-Seelenzeit für Gruppen und Teams

Individuelle NaturZeiten gestalte ich gerne individuell auf Anfrage für Firmen und Teams.

maximal 10 Personen

Anfragen unter 0699/107 14 323

Ich freue mich auf Deine Anfrage!

 

Schulungen für Firmen & Teams

Ein weiteres Angebot sind Schulungen zur Betrieblichen Gesundheitsförderung und Teamtage in der Natur.
Stressbewältigung – Burnout-Prävention – Rückengesundheit – Zeit- und Zielmanagement

Schau dir eine Auswahl unserer Schulungsthemen an und melde Dich bei Interesse!
Gemeinsam mit PT Alexander Wachtler gestalten wir die Schulung nach Deinen Wünschen und Vorstellungen.

Teilnehmerstimmen

Ich möchte mich bei dir bedanken, dass du mir einen für mich wunderbaren Zugang zu QI GONG verschaffen hast! Ich habe für mich eine super Entspannung in den Übungen gefunden.

Karin, QiGong Basis

Ich hoffe wir sehen uns wiedermal und ich bedanke mich ganz, ganz herzlich bei dir, für die tollen Erklärungen und überhaupt für deine tolle Persönlichkeit...DANKE!

Christine, QG Übungsleiter

Vielen, vielen Dank für den OnlineKurs. Es ist wie immer sehr, sehr interessant, auch durch den Bildschirm kommen die ganze Harmonie und deine Liebe zum Qi Gong hindurch!

Sonja, QG Übungsleiter

Ich möchte mich herzlich bei dir bedanken für das tolle Seminar. Es war sehr interessant und lehrreich, du schenkst uns neue Sichtweisen und bereicherst damit unser Leben. Danke für alles. Gerne empfehle ich Dich und deine tollen Seminare weiter.

Daniela, FrauSeininbalance

Für mich war dein Seminar sehr wertvoll! Es hat mir einen Weg aufgezeigt, wie ich mich intensiver mit meiner Weiblichkeit verbinden kann. Deine Buchtipps find ich super! Ich habe mich sehr wohl gefühlt.

Evi, FrauSeininbalance

Ich danke dir vom Herzen für dieses wunderbare Seminar, deine wertvolle Arbeit und deine Art des Seins. Die Abende wirken nach und machen sich durch eine angenehme Wärme bemerkbar. Wie schon beim Qigongkurs bin ich beeindruckt von deiner Großzügigkeit in Bezug auf die Übungsmaterialien!

Patrycja, FrauSeininbalance

Meiner Meinung nach hast du den Lehrgang für uns super gestaltet. Ich konnte von dir viel lernen, auch als Mensch. Ich kenne niemand anderen der so offen, wertschätzend  und wertungsfrei auf andere zugeht wie du. Danke für die gemeinsame Zeit und hoffentlich bis bald!

Gabi, QG Übungsleiter

Ich kann dich sehr beglückwünschen wie du den Kurs begleitet hast, mit so viel Wissen, Enfühlungsvermögen, Empathie und letzlich habe ich deine Berufung für diese Tätigkeit richtig gespürt !!!! Danke

Ingeborg, QG Übungsleiter

Ich fühle mich körperlich fitter und beweglicher, habe keine „Gelenkwehwehchen“ mehr.
Ich kann besser schlafen, bin weniger am Grübeln stattdessen zuversichtlicher und hoffnungsvoller. Sehr gut gefällt mir der meditative Anteil des Übens. Ich merke, dass Qigong auch meine spirituelle Entwicklung fördert.

Ingrid, QG Übungsleiter

Organisatorisches

Die Seminare in Brixen werden vom Bildungshaus Kloster Neustift organisiert.
Bei den Kursen in Innsbruck bitte bei mir über die Website oder per Mail anmelden.
Für alle Kurse & Seminare ist eine schriftliche Anmeldung notwendig!

Bei Fragen kannst du dich jederzeit gerne bei mir melden.
Hier findest du noch die allg. Geschäftsbedingungen für meine Kurse & Seminare.