Kurse & Seminare
inBalance QiGong
Die Seminare finden im Bildungshaus Kloster Neustift in Brixen statt, ca. 50 Autominuten von Innsbruck.
Die Atmosphäre im Kloster bietet eine ideale Möglichkeit das Seminar mit einer Auszeit für dich selbst zu verbinden.
Infos zur Übernachtung und Anmeldung für alle Seminare bei Andrea Hauser: andrea.hauser@kloster-neustift.it
Basisseminar:
QiGong & TaiChi
Für alle, die QiGong und TaiChi für sich selbst entdecken möchten.
TaiChi baut auf denselben Prinzipien auf wie QiGong. Während QiGong mehr aus einzelnen Übungsfolgen besteht, ist TaiChi wie eine Choreographie, bei der eine Übung in die nächste überfließt.
Es wird eine Form mit 12 aneinander folgenden Übungen aus dem TaiChi Zen gelehrt.
Zeiten: Fr von 14 – 21 Uhr, Sa von 9 – 16.30 Uhr
Info & Anmeldung:
andrea.hauser@kloster-neustift.it
Das Seminar fand im Jänner 2023 statt.
Der nächste Termin ist erst wieder nächstes Jahr am
09./10. Feber 2024
Seminar:
inBalance QiGong
Basis 1 und 2
Die beiden Basis-Wochenenden sind für alle Interessierte, die QiGong in Theorie und Praxis für sich selbst entdecken möchten.
Die Teilnehmenden erlernen das Qi – die Lebenskraft zu spüren und der inneren Körperweisheit und Selbstheilungskraft zu vertrauen. Dies befähigt dazu das eigene Kraftfeld zu ordnen und von innen heraus zu stärken und in Balance zu bringen.
Gleichzeitig sind die Basis-Wochenenden der Start zur inBalance QiGong Übungsleiter Ausbildung.
Zeiten: jeweils Fr von 14 – 21 Uhr, Sa von 9 – 16.30 Uhr
Info & Anmeldung: andrea.hauser@kloster-neustift.it
Basis 1:
17. / 18. November 2023
Basis 2:
12. / 13. Jänner 2024
Lehrgang:
inBalance QiGong
ÜbungsleiterIn
Ablauf:
- Basis 1 (Fr/Sa)
- Basis 2 (Fr/Sa)
- Elemente & Meridiane
(3x Fr/Sa und 3x Online)
- Abschlusstag inkl. Prüfung
Zielgruppe für die Übungsleiter Ausbildung sind:
Personen aus folgenden Berufsfeldern und für alle Interessierte für den Eigenbedarf:
- Physios, MasseurInnen, EnergetikerInnen ua.
- pädagogische Berufe wie Lehrpersonen, BetreuerInnen
- TrainerInnen für Yoga, Pilates, ua, Mentalcoaches,..
- SportwissenschaftlerInnen, PsychotherapeutInnen
Inhalte des Moduls Elemente & Meridiane:
5 Elemente und 12 Meridiane in Theorie und Praxis
5-Elemente-QiGong, Selbstmassagen, Atemtechniken uvm.
und ein eigenes Projekt durchführen und präsentieren
Wichtig: Voraussetzung ist QiGong Basis 1 + 2
Info & Anmeldung: andrea.hauser@kloster-neustift.it
Elemente & Meridiane:
17. / 18. März 2023
14. / 15. April 2023
12. / 13. Mai 2023
jeweils Freitag & Samstag
Dazwischen 3 Online Abendtermine
Abschlußtag:
Samstag, 29. Juli 2023
Vertiefungswochenende
QiGong und TaiChi
Die Vertiefungstage finden 1-2 x jährlich statt und können von allen besucht werden, die zu mindest QiGong Basis 1 oder QiGong/TaiJi Basis 1 besucht haben.
Ziel der Vertiefungstage ist
• die Förderung der eigenen Übungspraxis
• die Möglichkeit für Fragestellungen und Austausch
• neue QiGong Übungen und Formen zu erlernen
• eine Vertiefung von Wahrnehmung und Erkenntnis
Zeiten: Freitag von 14.00 – 21.00 Uhr
Samstag von 9.00 – 17.00 Uhr
Info & Anmeldung: andrea.hauser@kloster-neustift.it
Freitag, 01. Sept. 2023
Fokus: QiGong
Atemtechnik 1 + 2
inBalance QiGong
Samstag, 02. Sept. 2023
Fokus: TaiChi
Vertiefung der Form 1-12
QiGong vom Freitag
Die Tage können einzeln besucht werden oder das komplette Woe.
NaturZeit – SeelenZeit
Alle Angebote finden in meiner Waldpraxis im NaturRaum Innsbruck statt, dafür bitte bei mir per Mail anmelden.
Mehr Infos über die Waldpraxis
NaturQiGong
QiGong + NaturErleben
Ein bestärkender Start
in den Tag!
Bei diesen QiGong Einheiten in der Natur werden Deine Sinne aktiviert und Deine Verbundenheit mit Dir selbst und mit der Natur erneuert.
– QiGong- und Achtsamkeitsübungen
– Sinne & Feinsinne schulen
Anmeldung unbedingt erforderlich!
Die Teilnahme ist für AnfängerInnen und für Geübte geignet. Auch für ältere Menschen ist QiGong eine wirksame Methode, die Gesundheit und Beweglichkeit nachhhaltig zu fördern.
Die Einheiten finden bei jedem Wetter statt, außer bei Gewittergefahr.
Infoblatt zum NaturZeit.Qigong
Kurs am Vormittag
Donnerstag 14tägig
8:30 – 9:30 Uhr
im Schloßpark Ambras
Treffpunkt beim Teich
Termine in Planung
NaturZeit-SeelenZeit
Bei der NaturZeit-SeelenZeit sind wir achtsam unterwegs in der Natur. Dabei tauchen wir ein in die Mystik und Heilkraft des Waldes und lernen von den Weisheiten der Natur und den NaturElementen. Wir gehen mit einem bestimmten Thema hinaus in die Natur und nutzen dabei den passenden Ort, um das Thema für uns mit Hilfe der Natur zu erfahren.
Die Einheiten bieten eine Mischung aus:
– Waldbaden und Achtsamkeitsübungen
– Solozeiten für Tiefe & Erkenntnis
– Lernen von den Naturelementen
– QiGong Übungen
Anmeldung unbedingt erforderlich!
Die Einheiten finden bei jedem Wetter statt, außer bei Gewittergefahr.
Termine in Planung
NaturCoaching
und
NaturZeit-Seelenzeit
für Gruppen und Teams
Eine ganz persönliche Naturerfahrung bietet das NaturCoaching!
2,5 Stunden: € 170,-
1,5 Stunden: € 120,- / 3er Block € 340,-
Individuelle NaturZeiten gestalte ich gerne auf Anfrage für Gruppen & Teams!
max. 10 Personen
Termine nach Vereinbarung gerne unter 0699/107 14 323.
Ich freu mich auf Deinen Anruf!
Yin-Yang Balance & Bewusst SEIN leben
Online-Formate und Präsenzseminare
für die Balance von Yin und Yang
für die Gesundheit und des Erwachen der Frauen
für das bewusste LEBEN und SEIN
Online-Seminarreihe:
Frau SEIN inBalance
Das YIN stärken
Das Online-Seminar bietet die Möglichkeit das FrauSein mit neuen Augen zu betrachten und eine liebevolle Beziehung zu sich selbst zu vertiefen. Frauen verkörpern ganz natürlich das YIN-Prinzip. Deshalb ist wichtig darüber bescheid zu wissen und die weiblichen Qualitäten und die Gesetzmäßigkeiten des weiblichen Körpers zu achten und zu leben.
Energetische Sichtweise, natürliche Selbsthilfe und bisher verborgenes Wissen für Frauen jeden Alters!
Modul 1 Yin-Yang Balance
Modul 2 Der weibliche Körper
Modul 3 Die Magie des Zyklus
Modul 4 Wechseljahre – Wandeljahre
Inkl. Seminarpaket mit Übungsvideos, ausführlichen Unterlagen und eine Begleitung während der 4 Wochen mit vielen Tipps und Inspirationen!
4 Online-Termine von
18.30 – 20.45 Uhr
Termine für Herbst 2023 in Planung.
Info & Anmeldung:
andrea.hauser@kloster-neustift.it
Schulungen für Firmen & Teams
Ein weiteres Angebot sind Schulungen zur Betrieblichen Gesundheitsförderung und Teamtage in der Natur.
Stressbewältigung – Burnout-Prävention – Rückengesundheit – Zeit- und Zielmanagement
Schau dir eine Auswahl unserer Schulungsthemen an und melde Dich bei Interesse!
Wir – meine langjährigen Kooperationspartner und ich – gestalten die Schulung nach Deinen Wünschen und Vorstellungen
Teilnehmerstimmen
Ich möchte mich bei dir bedanken, dass du mir einen für mich wunderbaren Zugang zu QI GONG verschaffen hast! Ich habe für mich eine super Entspannung in den Übungen gefunden.
Karin, QiGong Basis
Ich hoffe wir sehen uns wiedermal und ich bedanke mich ganz, ganz herzlich bei dir, für die tollen Erklärungen und überhaupt für deine tolle Persönlichkeit...DANKE!
Christine, QG Übungsleiter
Vielen, vielen Dank für den OnlineKurs. Es ist wie immer sehr, sehr interessant, auch durch den Bildschirm kommen die ganze Harmonie und deine Liebe zum Qi Gong hindurch!
Sonja, QG Übungsleiter
Ich möchte mich herzlich bei dir bedanken für das tolle Seminar. Es war sehr interessant und lehrreich, du schenkst uns neue Sichtweisen und bereicherst damit unser Leben. Danke für alles. Gerne empfehle ich Dich und deine tollen Seminare weiter.
Daniela, FrauSeininbalance
Für mich war dein Seminar sehr wertvoll! Es hat mir einen Weg aufgezeigt, wie ich mich intensiver mit meiner Weiblichkeit verbinden kann. Deine Buchtipps find ich super! Ich habe mich sehr wohl gefühlt.
Evi, FrauSeininbalance
Ich danke dir vom Herzen für dieses wunderbare Seminar, deine wertvolle Arbeit und deine Art des Seins. Die Abende wirken nach und machen sich durch eine angenehme Wärme bemerkbar. Wie schon beim Qigongkurs bin ich beeindruckt von deiner Großzügigkeit in Bezug auf die Übungsmaterialien!
Patrycja, FrauSeininbalance
Organisatorisches
Die Seminare in Brixen werden vom Bildungshaus Kloster Neustift organisiert.
Bei den Kursen in Innsbruck bitte bei mir über die Website oder per Mail anmelden.
Für alle Kurse & Seminare ist eine schriftliche Anmeldung notwendig!
Bei Fragen kannst du dich jederzeit gerne bei mir melden.
Hier findest du noch die allg. Geschäftsbedingungen für meine Kurse & Seminare.